なかやま かおり2021年11月8日言葉を大切に。こんにちは。そらいろカウンセリング神戸芦屋の中山です。 今日は、「言葉を大切に」というお話をしようと思います。 言葉を大切にしたい。私は常々そう思っていますし、そう心掛けてもいます。 確かに、「言わなくても分かってほしい」と思うことや、「なんて言ったら良いか分からない」と思...
なかやま かおり2021年11月5日私は姉が本当に嫌いでした。という告白(*^_^*)こんにちは。そらいろカウンセリング神戸芦屋の中山です。 今日は、私は姉のことが本当に嫌いでした。という告白をしたいと思います。 何の話なん!?って感じですが、 嫌悪感を見つめたら愛が見えてくるかもしれません、っていうお話です。たぶん(笑)...
なかやま かおり2021年10月20日人間関係を固定しなくていいこんにちは。そらいろカウンセリング神戸芦屋の中山です。 ようやく夏が終わったと思ったら急激に秋が深まり、もはや冬!?という感もありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 今日は、人間関係を固定しなくていい、というお話をします。...
なかやま かおり2021年10月4日自分を苦しめる思い込みに気付く。思い込みを抱えて生きてきた自分を労わる。こんにちは。そらいろカウンセリング神戸芦屋の中山です。 ネガティブな思考や感情を感じて苦しい状態になった時、その苦しみの元には、自分を苦しめるような「思い込み」があることがよくあります。この思い込みは日々私たちの頭の中にあって、無意識に自分を苦しめる言葉を繰り返し呟いていま...